ハンドボール未経験の部員に対してどう指導したらいいか分からない……ある程度のレベルから伸び悩んでいる……ハンドボールがうまく指導できない……と困っていませんか？ハンドボール選手を初期段階の完璧な身体作りで一流選手に育て上げる方法をDVDにまとめました。全国選抜大会3位を皮切りに、5回の関東大会優勝に導いた文大杉並ハンドボール監督によるDVDです。経験ゼロ、筋力ゼロからハンドボーラーに適した身体100％へ成長するための方法です。未経験者でも筋力に頼らない体作りが分かります。【監修・解説者に個別相談できます】DVD監修者に直接相談ができるメールサポートを用意しています。期間：ご購入日から180日以内回数制限：無制限利用方法：購入後メール、商品の同封書類などでご案内します【返金保証付き】本商品の返金は下記の3つの条件全てを満たす必要があります。1.購入日から90日〜180日以内の連絡2.期間内にメールサポートを5回以上利用3.過去に弊社の商品で返金保証を利用したことがない昨日今日ハンドボールに興味を持った人間が一流ハンドボール選手になれるはずがありません。 頭が良く策略をすぐに理解し判断能力もあり、元々運動神経が良いので脚も速ければジャンプ力もある……そんな人間でも、です。ハンドボールにはハンドボールの走り方、飛び方、投げ方があります。ただやみくもに策略を叩きこんで技術を上げるよりもしっかりとハンドボールプレイに適した身体を作り上げ、そこから技術を肉付けしていく。これが一流選手になるための一番の近道なのです。逆に言えばどんなに素晴らしいハンドボールの知識や技術があっても、それに適した身体が出来上がっていなければなんの意味もありません。問題は「その基礎トレーニングで一流選手が育ったか」です。今までの指導及び基礎トレーニングで「一流選手が育たなかった」のであれば「一流選手に成長し得るトレーニング方法に変える」べきです。このトレーニングDVDでは実際に県大会で功績を残した文化学園大学・杉並高校学校で実際に指導されている基礎トレーニング法を余すことなく公開しています。「ウチの生徒の実力はこんなもん」「自分の指導力もここで限界」とあきらめる前にどうしてもこのトレーニング法を試してほしいと弊社は祈るような想いでこのDVDを作成しました。【DVD内容紹介】まずは本題、ハンドボールに必要な身体作りトレーニングとは？基本動作をあっという間に習得、リングを使ったトレーニング法とは？筋力ではない？！　簡単に相手を動かす技とは？重心移動を極めるためのハンドボールにおけるウォーキング法とは？ハードルなしの歩行からランニングに続ける方法とは？疲労と戦っていては一流選手の道は遠い。上腕外旋を意識したトレーニングの効果とは？いかなる動きでも重心を崩さない身体を作るランニングとは？フェイントを身につけるためのカギとは？筋力以上の力の発揮、イメージングの力とは？一度やれば一瞬で、続ければずっとの柔軟性アップ法とは？イメージングで一流キーパーを目指す方法とは？今までのトレーニングが活きるフェイントからのシューティングとは？2対2に学ぶ状況把握向上法とは？パスミス防止宣言、椅子を使ったパス練習とは？右利き左利きに個別指導、投げの極意とは？より速く、より遠くへ延びる球。スキップからのシュート練習とは？生徒たちのモチベーションも更にUP、サイドシュートの極意とは？現役学生選手に学ぶシュートコースとは？ボールは見ちゃダメ？　ポストシュートが決まる秘訣とは？相手オフェンスを翻弄するクロスアタックディフェンスの基本とは？新しいウォーミングアップ＆トレーニング、腹筋も体幹も鍛えない理由とは？一流コーチに学ぶ一流指導法、ハンドボールってやっぱり楽しい！【出演、監修者紹介】齋藤潤一（さいとうじゅんいち）1961年生まれ。1984年順天堂大学卒業。大学まではバレーボール部に所属。1984年文化女子大学附属杉並高等学校に奉職。同年10月にハンドボール愛好会を作る。同好会を経て1986年に創部。1989年に関東大会、インターハイに初出場。高校時代は3年間と言われるが実際は長くて2年半。経験のない生徒の育成方法や怪我の防止に役立つ身体の使い方を研究するようになった。2003年あたりから現在の身体の使い方を取り入れ、試行錯誤しながらその改良に努めている。最近は、普通の生徒を身体能力のある選手に育てあげることに生き甲斐を感じている。今後は身体の使い方を多くの人に普及させ、ハンドボール界のみならず、スポーツ界全般に貢献したいと考えている。大分県の高体連に７年間、講師として指導。また、小学生を対象とした身体の使い方教室も開催している。＜指導実績＞2010年全国選抜大会3位、インターハイ3位2008年国体4位2007年全国選抜大会準優勝2005年全国選抜大会3位、国体優勝2003年国体 準優勝関東大会優勝 5回 インターハイ出場 15回

ハンドボールの極意〜ゼロから一流選手を育てる方法〜 斎藤潤一監修 メンズ

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ハンドボールの極意 ～ゼロから一流選手を育てる方法～

ハンドボールの極意～ゼロから一流選手を育てる方法～【文化学園大学杉並高等学校ハンドボール部監督 齋藤潤一 指導・監修】

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